吃松子儿提示您:看后求收藏(桃花小说网www.aceshootinggames.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
红楼憾梦:元春篇

红楼憾梦:元春篇

玊生非
二十年来辨是非,榴花开出照宫闱三春争及初春景,虎兕相逢大梦归——————————————元春作为贾府为豪门贵族精心培养多年的嫡女,那她又会经历怎样的训导?当年元春还不过豆蔻年纪,她是怀着怎样的心情步入那威严的深宫之中?大多数人都认为元春在皇宫里步履维艰,可她究竟是怎样步履维艰?
高辣 连载 27万字
三代淫警

三代淫警

苍穹之鹰
高辣 连载 2万字
快穿之万人迷驯狗手册NPH

快穿之万人迷驯狗手册NPH

切西亚
虽然是苏文,但是虐男主 「全文以女主爽为主,养狗文学」 各种一见钟情、玛丽苏文学 xp非常奇怪,np坚定不移 男主们都是不要命的恋爱脑+舔狗 (本文部分男主有非处,例如康师傅曹老板这种父子都想搞的情况发生,注意看世界排雷,除此之外默认处男) 请不要站男主们,有可能被女主创死,女主只爱自己谁都不爱 女儿剧本为「万人迷」「团宠」 男主们剧本为「求而不得」「为爱痴狂」「为情所困」「修罗场」等等
高辣 连载 4万字
小镇异谈

小镇异谈

Gt original
平静的小镇,一个举办了百年的民gt origal最新鼎力大作,2019年度必看精品。
高辣 连载 2万字
脑洞短篇

脑洞短篇

小橘子
内容不限吧,看最近在接触什么,会写一点最近看的动漫,玩的游戏或者买的东西的h 万物皆可h啦 大概会有一点无惨内容(小声哔哔……)霸道纹身与漂亮的女主播——一、二、三章(已完√)作业与学生妹——四、五、六、七章(3/4)能看穿一切的腹黑人工智能(1/3)大型s现场军训(待续)求收藏求珍珠,脑洞来了就写,一般一天内更,主要看灵感
高辣 连载 1万字
催眠\反正是朋友做爱也没差吧

催眠\反正是朋友做爱也没差吧

uzi
我的名字是友近一树。 不肥不瘦不高不矮也没怎么长肌肉,应该是因为我平常不常运动。 我是个很平凡的臬生,可是我有一个跟其它人不一样的特异能力,没对任何 人提起过,毕竟我肯定这就算说出去了谁都不会理解。 想着这样的事,我一个人在毫无人烟的校舍内踱步着。 我并不是一个人,而是跟前面正在带路,让及肩长发摇曳着的女性一起。
高辣 完结 1万字